Cura dimagrante mediante farmaci
Non esiste una cura dimagrante miracolosa e rapida. Perdere peso deve essere un processo graduale in modo di poter mantenere il tuo peso forma ideale una volta raggiunto. Quale farmaco dimagrante scegliere? Ci sono a disposizione pillole dimagranti a prescrizione medica che possono veramente aiutare snellire, ma una serie di pastiglie perdi peso erbali inefficaci.
Consigli per dimagrire faccendo uso di medicinali:
Farmaco dimagrante a prescrizione medica
Cura dimagrante senza obbligo di ricetta
Come rendere il dimagrimento un successo
Farmaco dimagrante a prescrizione medica.
In Italia ci sono due farmaci dimagranti che necessitano la prescrizione medica: Xenical (Orlistat) e Reductil (Sibutramina). Questi medicinali vanno prescritti da un dottore seguendo una consultazione medica. I farmaci aggiscono in modo diverso.
Xenical è un inibitore potente dei grassi gastrointestinali. La sua azione si concentra su un 30% dei lipasi ingeriti, bloccandone l'assorbimento al livello intestinale. Questa azione allo stesso tempo permette all'organismo di bruciare i grassi corporali per energia.
Reductil funziona a livello psicologico sopprimendo l'appetito. La sibutramina produce un senso di sazietà aumentando il livello di seratonina. Il Reductil viene prescritto solo in pazienti obesi con indice di massa corporea (BMI) pari o superiore a 30 kg/m2 oppure in pazienti in sovrappeso con BMI pari o superiore a 27 kg/m2 , in associazione ad altri fattori di rischio correlati all'obesità.
N.B. A partire dal 25 settembre 2009 il Reductil non sarà disponibile online perchè richiede una consultazione faccia a faccia per assicurare una cura dimagrante corretta e sicura.
L'efficacia di entrambi questi farmaci è stato provato clinicamente, ma sono terapie che richiedono modificazioni delle abitudini sia alimentari che comportamentali. Inoltre vanno utilizzati in quei casi dove il paziente ha già provato altri rimedi di tipo regime dietico e fisico dove non si sono verificati risultati adeguati.
Controlla il tuo peso forma e calcula il tuo indice di massa corporea (BMI) per vedere se potresti utilizzare pillole dimagranti.
Pastiglie per perdere peso senza obbligo di ricetta
Le pillole che non richiedono la ricetta medica promettono risultati massimi senza esercitare nessuno sforzo. Molti prodotti di questo tipo sono costosi e incoraggiono un approccio rapido e poco realistico ma in alcuni casi rari si possono verificare i risultati desiderati.
L'effetto placebo delle pastiglie dimagranti a base di erbe non offre una terapia integrativa per la riduzione ed il controllo del peso e non rappresenta in nessun modo un fenomeno della medicina.
Prove scientifiche circa l'efficacia dei farmaci senza obbligo di ricetta medica sono ben limitate. Spesso i campioni di soggetti sono piccoli e quindi non sufficenti da rappresentare la popolazione generale.
I farmaci senza obbligo di prescrizione medica non sempre vengono scrutinati mettendo a repentaglio la propria salute. Il rischio è ancora più grande quando il soggetto è già sotto cura di altri medicinali che potrebbero presentare una controindicazione.
Come rendere il dimagrimento un successo
Prima di iniziare una cura faccendo uso di un farmaco dimagrante valuta bene la tua motivazione e se è veramente necessario perdere qualche kilo. Si può misurare il proprio peso forma - o indice di massa corporea - ottenendo una buona indicazione per determinare se le pastiglie perdi peso possono essere di aiuto.
Le persone sovrappeso o obese con fattori di rischio per l'instaurarsi di patologie croniche potrebbero beneficiare dall'uso di farmaci dimagranti. Per ogni 2kg persi faccendo sforzi fisici e cambiamenti alimentari, le pastiglie dimagranti possono togliere fino a 1kg in più.
Attività fisica: Eseguendo un regime fisico frequente aumenta il numero di calorie bruciate dall'organismo. Ma l'effetto dimagrante dell'attività fisica si manifesta col tempo.
Bisogna esercitarsi ogni giorno per almeno 30 minuti. Non occorre frequentare una palestra, basta lasciare a casa la macchina e andare al lavoro in bici o a piedi, fare una camminata brusca nell'ora di pranzo e scegliere di usare le scale invece dell'ascensore.
L'attività fisica va affrontata in modo graduale e chi non ha fatto sforzi fisici da parecchio tempo dovrebbe prima consultare un medico o uno specialista prima di iniziare un regime di allenamento.
Dieta sana: diete fortemente ipocaloriche e drastiche non funzionano alla lunga. Il risultato spesso è un calo rapido di peso ma è impossibile mantenere questo stile di vita per cui il peso quasi sempre torna causando un'effetto altalena. La dieta ideale è equilibrata e moderata, contiene sia carboidrati che proteine. Bisogna includere almeno 5 porzioni di frutta e verdura ogni giorno. Il grasso, sodio e zucchero dovrebbero essere limitati ma comunque presenti.
I consigli migliori? Mangiare in modo equilibrato, mangiare una buona variazione di cibo e mangiare sempre in moderazione.
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